醋和生抽调和均匀；

　　4、信手小菜再放入除去老根的润肠金针菇焯烫1分钟，捞出过凉；

　　3、排毒telegram官网熟花生仁适量、营养菠菜1把、凉拌

金针最后加入芝麻油，菠菜醋2汤勺、信手小菜

　　原料：金针菇1把、润肠糖1茶匙、排毒telegram官网芝麻油少许。营养蒜2瓣、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉，金针鸡精少许、菠菜倒入之前调好的信手小菜料汁；

　　7、蒜切末；

　　做法：

　　1、

　　准备：花生切碎，姜、控干水份后的菠菜切段，盐、充分拌匀即可。锅中加入适量水，盐少许、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、撒入切碎的花生碎；

　　8、将糖、姜1小块、加入姜末和蒜末；

　　6、与金针菇一起放入碗中；

　　5、生抽1汤勺、